アシュタンガヨガ オンライン練習会参加者募集のお知らせ

スプラウツのオンライン練習会にあなたも参加しませんか？

毎月第３土曜日7:00スタートの練習会に、一般の方の参加者を募集します！

• シークエンスを覚えたものの、独りだとモチベーションが上がらない。
• リードをブラッシュアップしたい。
• オンラインレッスンに慣れたい。
• ポーズのコツやアシュタンガについて気軽に話し合える仲間が欲しい。

などございませんか？

せっかく習得したアシュタンガヨガをスプラウツの仲間と楽しみながら、より成長させましょう！

参加資格

アシュタンガヨガにおいてインストラクターとして、練習生としての成長を目的とした方。

概要

• フルプライマリーを8分割し、交代でリード（先生役）をします。
• リード以外のパートは生徒としてアーサナ練習をします。
• 練習日の2週間前に出欠確認をとります。
• 練習日の1週間前に出席者でパートを決定します。
• 連続で出席の場合は、前月の次のパートを担当します。月が空いた場合も極力次のパートとなるよう組みますが、連続出席の方優先となります。
• 生徒役オンリーの出席も可能です。
• お仕事など予定がある場合は早退も可能です。
• 練習後、メンバーからのフィードバック（良かった点、次回提案できるところ）があります。

料金

• 初回無料
• 2回目より
  a)サンガワイ卒業生 1,000円
  b)その他 1,300円
• 参加する度に2ヶ月間利用可能な500円引クーポンプレゼント！（2回目以降はサンガワイ生500円、その他の方は800円でご参加いただけます。クーポンの併用は不可です。）
  

ご質問等、ご興味お持ちいただけましたらスプラウツInstagramのDMよりお問合せください！

お申込みはこちら

メンバーからのメッセージ

Meechan

8人いれば8通りのリードがあり、毎回刺激を受けています！

練習会後にはリードでよく分からないことや苦労しているアーサナについて相談し合ったり、マイソールやレッドのレッスンで指導してもらったことを共有したり、対面レッスンを持つメンバーからはアジャストやレッスン強度の話が出たりなど、ここでも刺激や新たな気付きがあります。

お時間がある日はレッドが終わった後、アシュタンガについて一緒に気軽にお話ししましょう！